CAPÍTULO III
CONSTRUYENDO TU VIDA:
UN NUEVO PASADO Y UN NUEVO FUTURO

(Este capítulo es una continuación del capítulo nº 2: TÚ ERES ESO)

Has estado interpretando el mundo con tu mente. Por eso te lo has perdido. Te has perdido el mundo porque no lo has visto realmente. Son los ojos de tu pasado ofreciéndote el mundo. Por eso tu futuro es una réplica casi exacta de tu pasado. Y mientras sea tu mente quien interpreta tu mundo llevarás a tu pasado contigo vayas donde vayas.

Mientras juzgas utilizas tu mente, y mente significa pasado o futuro, pero nunca presente. El presente no lo puedes pensar. En cuanto lo pienses ya es pasado. Cada vez que juzgas algo lo haces con los ojos de tu mente, los ojos de tu pasado. A partir de ahora intenta ver el mundo con los ojos claros de tu conciencia.

El tiempo psicológico envejece, desgasta y sobre todo te impide vivir el presente. Tienes que deshacerte de él. Y esto sólo lo puedes hacer si observas desde tu conciencia sin juzgar. Obsérvalo todo con ojos nuevos. Te sorprenderá lo que vayas encontrando. Y siempre había estado ahí. Sólo que no habías enfocado en la dirección correcta. Has estado pasando demasiado tiempo pegado a tu mente.

Tienes que salir de tu escondite. La vida está para que la vivas no para que la pienses. Y mientras piensas en como vivir tu vida, te olvidas completamente de vivirla.

Es un paso de confianza el que tienes que dar ahora. Olvida tu pasado. Vive el mundo como algo nuevo a cada momento. Aprende del presente. Acepta su regalo. Deja que tu presente pueda ir formando tu futuro.

No dejes que tu pasado impregne tu presente. Lo estás adulterando. Deja de interpretar según tu pasado para empezar a sólo ver, simplemente observar con tu conciencia. Te estás perdiendo tu presente continuamente. Y así es como te estás perdiendo tu futuro. Porque el presente es el único espacio real que existe y a partir del cual tú vas construyendo tu vida.
                                                
                                                                                      Ψ
Fíjate en los años de tu vida que recuerdas. ¿Por qué recuerdas estos años en concreto y no recuerdas otros más recientes, por ejemplo? ¿Por qué recuerdas perfectamente qué había en esa cena especial en tu fiesta de graduación hace un montón de años y no recuerdas qué cenaste ayer? Yo te diré porqué. Lo recuerdas porque estabas anclado en tu presente mientras sucedía. Estabas allí presente como conciencia observante que atestigua. Aceptabas el regalo del presente. Te permitías vivirlo. Te permitías hacerlo consciente.

Estabas construyendo tu vida a partir de tu presente. Dejabas que un presente nuevo se pudiera ir convirtiendo en un pasado nuevo. Así construiste tu pasado. Por eso aún lo recuerdas. Porque te diste la oportunidad de crearlo a partir de tu presente.

Una cosa no es especial por ella misma. Eres tú quien la califica como especial y luego actúas en consecuencia. Si sientes que algo es especial no tienes que hacer ningún esfuerzo para captarlo con tu conciencia. Vives estos momentos completamente sumido en el presente. Hay escasos movimientos mentales hacia el pasado o hacia el futuro.


Cuanto más especial sientas que sea tu vida menor será el esfuerzo que tendrás que hacer para vivirla. Utiliza el poder de saber esto a tu favor. Por esto es importante que dejes de pensar en tu situación de vida como en un infierno, un campo de batalla.

Tu situación de vida se corresponde exactamente con la fase evolutiva en la que te encuentras.  En esto no hay errores. Estás exactamente en el nivel de evolución que te corresponde. Y las lecciones que tengas que aprender están en consonancia con tu nivel de evolución de conciencia.
                                                                                                    Ψ

Tienes que elevarte sobre tus problemas si quieres verlos, sólo así ganarás perspectiva.

Éste es el milagro del observador. Te convierte en una tercera persona que te observa a ti y a todo lo que haces sin implicarse ni juzgar.

Cambia toda tu perspectiva del problema. Se rompe la identificación y puedes empezar a ver algo. Hasta ahora no te habías permitido ver nada.

Tu situación de vida no es un problema. Tu situación de vida son oportunidades para la evolución de tu conciencia. Buda llamaba a la enfermedad, la vejez y la muerte "Los tres mensajeros divinos" . Y lo son si saben utilizarse para la expansión de tu conciencia. Si ves tu situación de vida como a un problema, una anomalía en tu campo de observación, subconscientemente intentarás deshacerte de ello, lucharás contra ello derrochando una energía que necesitas para poder mantenerte consciente y aprender.

Estás en una escuela personalizada.  El objetivo: recordar quien eres. Tus oportunidades, es decir, eso que tú llamas problemas,  los creas tú según tu necesidad de aprendizaje. Por eso parecen perseguirte vayas a donde vayas. Porque tú los vas creando a medida que los necesitas. Estés donde estés seguirás creando situaciones de las cuales tú te puedas elevar aprendiendo de ellas. Escucha tus problemas. Están tratando de decirte algo. Verás que todas las situaciones difíciles son similares. Tus problemas te acosarán hasta que hayas aprendido la lección que tengas que aprender de ellos. Piensas que tus problemas son externos a ti, independientes de ti, pero no es así. Fíjate en un detalle. Cuando eras niño tenías problemas de niño, no de adulto. Ahora que eres adulto tienes problemas de adulto  y no de niño. Piensa en ello.

Enfocarse en el lamento no conduce a nada. La conciencia no sabe ni de sufrimientos ni de lamentos. Para poder sufrir es necesaria una identificación con el ego sufriente, uno de los personajes a los que interpretas y que ha sido creado por tu mente. Si no hay identificación, no hay sufrimiento. Si no puedes evitar lamentarte porque tu ego sufriente se ha identificado con el problema, hazlo sólo bajo la atenta vigilancia del testigo. Observa todo aquello que haces bajo la atenta mirada del observador.
                               

                                                                                                                  Ψ

Si eres un gran luchador, audaz y valiente, te llevará más tiempo comprender la inutilidad de luchar contra tu vida.

Para entonces ya te habrás hecho pedazos interiormente.
Si tu mente califica algo como a un problema, subconscientemente va a empezar a luchar, a ponerte en guardia contra lo que es tensando tu musculatura y acumulando resistencia interior.

Si tuvieras que luchar o escapar a causa de un peligro real te vendría muy bien toda esa tensión. Está para eso, para darte fuerzas para sobrevivir. Así es como la evolución protege la vida de sus inquilinos.
Sólo intenta mantenerte vivo.

Si no te quedan fuerzas para luchar o escapar te dejará paralizado. Así también aumentan tus posibilidades de supervivencia. Si dejas de moverte a lo mejor tu agresor ya no te ve. En última instancia puedes darle a pensar  que ya estás muerto. Si no es un carroñero te dejará en libertad, así que paralizándote también tienes posibilidades de sobrevivir. Por eso el miedo te paraliza.

ES SÓLO UN PROCESO EVOLUTIVO. Tienes que salirte y observar todo el proceso desde fuera. Desde dentro no lo puedes ver. Rompe tu identificación con ello. Tienes que ver por ti mismo como ocurre. Observa como sucede todo. Permanece allí presente como presencia que atestigua. Cuando seas capaz de mantenerte suficientemente presente tus pensamientos ya no te podrán arrastrar.

Observa todos y cada uno de los procesos que se suceden en tu vida. Tu vida es un proceso continuo. Un fragmento que te lleva a otro, que te lleva a otro, y así sucesivamente. No lo verás en conjunto hasta que tengas el fragmento final, te salgas y te alejes. Desde dentro no puedes ver nada. Tienes que alejarte para poder verlo. Observa el proceso sin identificarte. Aunque tu conciencia esté conectada a tu mente y a tu cuerpo por un lazo energético,  es completamente independiente de los dos. Tienes que verlo desde fuera sin implicarte. Esta observación consciente es meditación.

Tu resistencia interior cederá cuando la hayas hecho suficientemente consciente. Todos los remedios tienen un mismo nombre: Conciencia. Y todos los males tienen también un mismo nombre: Inconciencia

Se trata de que tu conciencia evolucione, de que se expanda. Para esto estás jugando al gran juego cósmico. La existencia no reparará ni en medios ni en gastos con tal que tú experimentes. Fíjate bien en el escenario en el cual tú interpretas tu vida. ¿Habías visto alguna vez un despliegue de posibilidades más fabuloso? Y todo para ti. Para que puedas aprender de tus experiencias. Eres así de importante. Lo único que importa es la evolución de tu conciencia. Estás experimentando. Estás aprendiendo. Estás creando.

Ya sé que crees que estás completamente consciente. Tú incluso cuando estás completamente dormido estás totalmente seguro de tu conciencia. Sueñas que estás volando por los aires encima de una gran ave. Se cruzan contigo toda clase de extraños seres. Y tú sigues sin plantearte que quizás no estés consciente, que quizás estés dormido.


Experimentas sueños cada día y cada día te crees que es real. Este es el milagro de la conciencia. Te permite experimentar en primer plano. Si de verdad lo dudaras se acabaría el sueño y la experiencia. Y no sabrás cuan dormido has estado hasta que estés completamente despierto. Y queda aún bastante para ello. Tienes que perseverar. Lleva la luz de tu conciencia a todo lo que estés haciendo.

Hasta ahora has permanecido completamente ciego a tu presente. Utilizas el presente como un medio para llegar a un futuro imaginado. Esto es una trampa para no vivir el presente. Vives de la ilusión de un futuro mejor que ha creado tu mente. En esa esperanza hay una trampa en la que caes continuamente. Rehuyes tu presente. No lo quieres ni ver. Y cada vez que te pierdes tu presente, te pierdes un nuevo pasado y te pierdes un nuevo futuro. Te estás perdiendo toda tu vida. Porque el presente es el único espacio real que existe y a partir del cual tú puedes ir construyendo tu vida.

Tienes que dejar que un presente sin adulterar por tu pasado se pueda convertir en tu nuevo pasado. Un pasado nuevo. Así es como puedes ir cambiando tu pasado.
Y tienes que dejar que un presente sin adulterar pueda ir dando forma a lo que va a ser tu nuevo futuro. Así es como puedes construir un futuro nuevo. Y tú basas toda tu vida en tu pasado pasado. Por eso no es real. Te has cerrado. Te has bloqueado.

*Recuerda que este viaje es poca teoría y mucha práctica. El camino es largo, así que te conviene caminar ligero. No cargues con pesos innecesarios. Recuerda invertir conciencia en cada una de las acciones que realices. Que cada acción sea un fin en si misma y no un medio para llegar a algo.  Vive tu presente intensamente. El tiempo se ralentizará para ti y una paz de fondo lo impregnará todo. La paz emana de tu ser, ahora ya lo sabes.  Acalla tu mente y permítete sentirla.

Hasta la semana próxima,

No olvides quererte. Jamás te traiciones a ti mismo.

Montañas de amor,

Lydia_

http://www.rumboalnirvana.com